Самый крупный интернет-магазин DVD-CD дисков!

Самомассаж: снимаем боль своими руками. Андрей Яковлев.

Это диск, который предлагает уникальные техники самомассажа для снятия боли. Диск содержит практические инструкции и руководства, которые помогут людям избавиться от различных видов боли, используя свои собственные руки. Андрей Яковлев предлагает простые и эффективные методы самомассажа, которые можно применять в домашних условиях без помощи профессионалов. Этот диск может быть полезен для людей, страдающих от мышечных неприятностей, напряжения, болей в спине, шее, плечах и других областях тела.

Количество дисков: 1 DVD

Вес: 100 г

Тип упаковки: Пластиковый бокс

Самомассаж: снимаем боль своими руками. Андрей Яковлев. Самомассаж: снимаем боль своими руками. Андрей Яковлев.

Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Жанр: Учебное видео
Продолжительность: 01:07:25
Описание: Конечно, хорошо, когда есть кто-то рядом, кто может сделать вам массаж. А если никого нет? В этом случае на помощь придет самомассаж. Самомассаж незаменим как оздоровительный метод. В зависимости от самочувствия можно менять его характер и дозировку. Прежде чем начать заниматься самомассажем, следует ознакомиться с правилами его проведения, освоить методику и технику его проведения. В процессе самомассажа с кожи удаляются отжившие клетки ее наружного слоя, что способствует улучшению кожного дыхания. Воздействует самомассаж и на мускулатуру. Под влиянием самомассажа мышечная ткань лучше снабжается кислородом и питательными веществами, из нее быстрее выводятся продукты распада. Самомассаж помогает в самое короткое время восстановить работоспособность мышцы, утомленной физической работой. Самомассаж воздействует на суставы и связки, которые при этом приобретают большую подвижность и эластичность. При регулярном применении самомассажа объем движений в суставах может увеличиваться. Самомассаж повышает прочность, выносливость связочного аппарата и является хорошей профилактикой травм и перегрузок. Самомассаж также хорошо влияет на кровь и лимфатическую систему. Он способствует более быстрому оттоку венозной крови и лимфы от различных органов, а также способствует снабжению органов кислородом и питательными веществами и выводу из организма продуктов распада. Ваше здоровье в ваших руках!
Качество: DVD5
Формат: MPEG
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG2 Video 720x576 (16:9) 25.00fps 6000Kbps [Video]
Аудио: Dolby AC3 48000Hz stereo 192Kbps [AC3]
Самомассаж: снимаем боль своими руками. Андрей Яковлев. Самомассаж: снимаем боль своими руками. Андрей Яковлев.

ДИСКИ	Обучающее видео
Количество CD	1 шт.
Тип упаковки	Пластиковый бокс
Вес товара с упаковкой (г)	100 гр.